Ultimi articoli a cura di Veronica Contini – book blogger
Mini habits: il metodo di Stephen Guise per cambiare la tua vita senza sforzo
È ampiamente dimostrato che la qualità della nostra vita e salute dipende dalla capacità di creare e mantenere nel tempo abitudini sane. Si sa invece molto meno su come sia possibile acquisire queste abitudini senza infilare una lista di fallimenti. Quali erano i tuoi buoni propositi a capodanno? Perché è difficile cambiare abitudini Abbiamo…
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Deep work: il metodo per concentrarsi sulle attività importanti e raggiungere risultati
In questo periodo di forte cambiamento delle modalità e dei rapporti di lavoro il metodo Deep Work di Cal Newport può aiutarti a ritrovare la direzione e quel senso di appagamento che deriva dall’aver raggiunto gli obiettivi che ti sei prefissato. Un vero e proprio superpotere – quello della concentrazione assoluta – che può aiutarti…
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